Le yoga vient d'Inde et son enseignement ancestral se sert beaucoup du sanskrit, une langue indo-européenne de la famille indo-aryenne. Elle est une des 22 langues officielles de l'Union indienne. Sanskrit signifie "parfait", "achevé". Sans avoir jamais été une langue…
Le yoga permet de renforcer et d’assouplir le corps, de se libérer du stress, de gagner en sérénité, de découvrir qui l'on est vraiment, voire, pour certains, de s’engager sur un chemin spirituel. Des motivations qui animent de nombreux hommes,…
La pratique de Yoga-nidra est spécifiquement tantrique. Nous proposons une version courte d’une vingtaine de minutes au cours de nos séances de yoga hebdomadaires et une version longue au cours de nos séances dédiées d’une heure. Mais qu’est-ce que Yoga-nidra…