Les cours hebdomadaires, saisons, horaires et tarif

Chaque cours adulte dure deux heures : une heure de postures physiques (dynamiques et statiques), suivie d’exercices de respiration, d’une relaxation profonde et d’une technique de méditation qui varie d’une séance à l’autre.
Le cours prénatal dure une heure trente.
Chaque cours enfant ou ado dure une heure, avec possibilité de récupération à l’école de Venerque pour les plus jeunes.

Plusieurs formules*

arbre-orange

Saison
normal/réduit**

14€-12€/cours

pince-orange-100

Carte
10 cours

160€ (16€/cours)

* Un cours collectif se tient à partir de trois élèves.
** Le tarif réduit
est accessible uniquement pour l’inscription à la saison ou au mois (prénatal), pour les personnes aux revenus limités : foyers non imposables, sur présentation d’un justificatif.
*** L
es cours à l’unité sont réservés aux personnes ayant suivi au moins une saison entière, ou pour les personnes de passage ayant déjà une expérience du yoga.
Rattraper une séance manquée
est possible pour les personnes inscrites à la saison un autre jour de la semaine. Il est aussi possible de recevoir l’enregistrement de la séance.
Adhérer à l’association “Yoga et Méditation Occitanie” est indispensable pour participer aux activités de l’association (5€ l’année de septembre à août).

 

3 horaires adultes à Venerque

Mardi 19h15-21h15

Jeudi 9h45-11h45

Dimanche 17h30-19h30

2 horaires adultes à Toulouse (susceptibles de modification)

Lundi 19h-21h

Vendredi 14h30-16h30

Pré et post-natal

Sur demande

2 horaires enfants-ados (1 semaine sur 2)

Samedi 9h45-10h45

Samedi 11h-12h

4 saisons (cours adultes)

Hiver
janvier-mars

11 séances

Printemps
avril-juin

11 séances

Eté
juillet-août

Voir le calendrier

Fermer le menu