YOGA ET MEDITATION
Événements à venir :
- Week-end yoga et méditation à la montagne 24-26 juin
Jusqu’en juillet à Venerque :
- Cours hebdomadaire dimanche 10h, mardi 19h15, jeudi 9h45
- Yoga prénatal (sur demande)
- Cours enfants/ados (un samedi sur deux)
Et aussi :
- Cours à Toulouse/Montaudran lundi 19h30
Un enseignement complet
Un enseignement sur mesure
Horaires
Mercredi/Jeudi
18h-19h30
Lundi
19h30-21h30
Des stages et des ateliers thématiques
Des ateliers de 2h à 3h et des stages sont organisés régulièrement à Venerque, un nettoyage de l’intestin plusieurs fois par an et des stages de week-end à la montagne.
« Une pratique journalière stable sur le long terme est la clé du succès dans la méditation profonde ».
- Week-end yoga et méditation dans les Pyrénées, vendredi 24/06/2022 - dimanche 26/06/2022, 18h00 - 15h00, Cabus.
- Stage de yoga et méditation dans les Pyrénées, vendredi 28/10/2022 - mercredi 02/11/2022, 18h00 - 15h00, Cabus.
Nos articles à la Une
Paroles d'élèves
« La pratique du yoga m’apporte beaucoup, tant au niveau physique que mental. J’aime le déroulement des séances : l’ensemble des exercices physiques, les exercices de respiration et de relaxation nous amènent à la méditation qui clôt la séance.
Le yoga est un "tout" qui régénère le physique tout en apaisant le mental ! Un
cercle vertueux dont les bénéfices se font sentir dans le quotidien au fur et à
mesure de la pratique. »
Annie
Pratique depuis 2018
« Les cours de 2 heures hebdomadaires de Karuna sont parfaits pour consacrer du temps pour moi, travailler souplesse et respiration dans un cadre idéal, convivial et de proximité... Simple aussi à caser dans un emploi du temps et tellement ressourçant ! Pourquoi s'en priver ? »
Emmanuel
Pratique depuis 2020
Lire d’autres avis sur nos cours à Venerque
et à Toulouse
« Cours de yoga de grande qualité. Inscrite depuis plusieurs années, je mesure au quotidien tout ce que cette pratique m'apporte sur les plans physique, psychique, émotionnel et spirituel.
Mes filles pratiquent depuis septembre 2021 grâce aux séances proposées pour les enfants. Elles aiment beaucoup les cours et leur enseignante est très douce. Je ne peux donc que recommander cette école pour les enfants ou les adultes quel que soit leur niveau. »
Mes filles pratiquent depuis septembre 2021 grâce aux séances proposées pour les enfants. Elles aiment beaucoup les cours et leur enseignante est très douce. Je ne peux donc que recommander cette école pour les enfants ou les adultes quel que soit leur niveau. »
Isabelle
Pratique depuis 2018
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a VENERQUE
3 rue Guillaume de Falgar
a TOULOUSE
21 rue Emile Lécrivain
