Vous êtes enceinte ? Nous proposons depuis juin 2020 des cours de yoga prénatal basés sur la méthode De Gasquet. L'objectif est d'aider les femmes à mieux vivre leur grossesse, à préparer leur corps à l'accouchement et à le préserver…
Le yoga vient d'Inde et son enseignement ancestral se sert beaucoup du sanskrit, une langue indo-européenne de la famille indo-aryenne. Elle est une des 22 langues officielles de l'Union indienne. Sanskrit signifie "parfait", "achevé". Sans avoir jamais été une langue…
Le yoga permet de renforcer et d’assouplir le corps, de se libérer du stress, de gagner en sérénité, de découvrir qui l'on est vraiment, voire, pour certains, de s’engager sur un chemin spirituel. Des motivations qui animent de nombreux hommes,…