Atelier énergie

Atelier énergie

Date/heure
samedi 14/12/2019
16h00 - 19h00

Emplacement
Salle de Venerque, Venerque


Un atelier de 3h où nous travaillerons à libérer les blocages d’énergie. Au programme :

  • yoga physique avec des postures statiques et dynamiques pour libérer l’énergie,
  • exercices de respiration qui équilibrent le système nerveux et facilitent la circulation de l’énergie,
  • relaxation profonde pour détendre le corps, apaiser l’esprit et faire l’expérience des chakras,
  • méditation des canaux d’énergie.

Inscrivez-vous à cet atelier.

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