Date/heure
samedi 11/01/2020
16h00 - 19h00
Emplacement
Salle de Venerque, Venerque
Un atelier de yoga de 3h spécial hiver, pour favoriser votre immunité naturelle.
Au programme :
- asanas (postures),
- pranayama (respiration),
- yoga nidra (relaxation),
- samyama (concentration et méditation).
Tarif : 24€ (normal), 21€ (à partir de 2 personnes de la même famille), 18€ (élèves inscrit·es à la saison).
Pour en savoir plus sur le yoga et l’immunité, lisez notre article « Pratiquer le yoga pour une bonne immunité« .