Date/heure
dimanche 19/07/2026
9h30 - 11h30
Emplacement
Salle de Venerque, Venerque
Un atelier de yoga de 2h pour vivre la saison d’été avec des pratiques rafraîchissantes et calmantes.
L’objectif ayurvédique est l’apaisement de pitta dosha. Au programme :
- des postures enchaînées lentement et consciemment ou tenues un certain temps dans le calme et le lâcher-prise,
- des exercices de pranayama rafraîchissantes ou apaisantes,
- Yoga nidra, une relaxation profonde,
- Méditation.
Tarif : 20€ (tarif plein)/15€ (tarif réduit pour les personnes inscrites à la saison / non imposables / en recherche d’emploi / en études).