Date/heure
dimanche 09/02/2020
16h00 - 19h00
Emplacement
Salle de Venerque, Venerque
Un atelier de yoga de 3h anti-stress, avec plusieurs pratiques pour vous aider à vous détendre et à induire le calme en vous au quotidien.
Au programme :
- asanas (postures),
- pranayama (respiration),
- yoga nidra (relaxation),
- samyama (concentration et méditation).
Tarif : 24€ (normal), 21€ (à partir de 2 personnes de la même famille), 18€ (élèves inscrit·es à la saison).