Date/heure
dimanche 07/12/2025
16h00 - 19h25

Emplacement
Salle de Venerque, Venerque

Dans les huit membres (ashtanga) du yoga selon Patanjali, il y a les Yama (règles de conduite envers les autres). La première d’entre elles est Ahimsa, la non-violence, qui consiste à « ne nuire à aucun être vivant ». Avoir une alimentation végétale est donc logique lorsque l’on est sur un chemin de yoga : pour ne pas faire souffrir les animaux, réduire notre impact sur le climat, prendre soin de notre santé et de celle de nos proches.

Vous voulez végétaliser votre alimentation mais ne savez pas comment vous y prendre, par où commencer ? Vous cherchez des idées de plats végétaux pour les fêtes de fin d’année ? Nous vous proposons un atelier convivial pour découvrir les principes de base pour une alimentation végétale équilibrée, de nouveaux ingrédients et surtout préparer ensemble un plat et un dessert délicieux.

Pour avoir plus d’information, rejoignez notre groupe WhatsApp Végétaliser son alimentation à Venerque.

Participation libre.