Date/heure
dimanche 21/09/2025
9h30 - 11h30

Emplacement
Salle de Venerque, Venerque

2h de yoga avec des pratiques énergisantes et relaxantes en vue d’équilibrer et harmoniser le système nerveux.
Au programme :
– postures (asana)
– respirations (pranayama)
– relaxation sur le dos (yoga nidra)
– méditation
Je m’inscris.