Cours

Notre cours de yoga prénatal s'adresse à toutes les femmes enceintes qui souhaitent pratiquer un yoga adapté, qu'elles aient déjà pratiqué le yoga ou pas. Le cours dure deux heures. Il commence par un échange, se poursuit par des exercices physiques et de respiration spécialement adaptés à la grossesse, une relaxation profonde (yoga nidra) et se termine par une méditation.

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Cours individuel

01 Sep

mardi 01/09/2020

9h00 - 11h00

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Yoga prénatal (individuel)

03 Sep

jeudi 03/09/2020

10h00 - 12h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Notre cours de yoga prénatal s'adresse à toutes les femmes enceintes qui souhaitent pratiquer un yoga adapté, qu'elles aient déjà pratiqué le yoga ou pas.

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Portes ouvertes

05 Sep

samedi 05/09/2020

9h30 - 12h30

Salle de Venerque

Vie de l'association

Ados, enfant, Méditation, Portes ouvertes, Prénatal, Yoga

En raison de l'annulation du forum des associations de Venerque-Le Vernet, nous avons programmé des portes ouvertes à l'association Yoga et Méditation pour tous les [...]

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Cours Venerque

06 Sep

dimanche 06/09/2020

17h30 - 19h30

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Yoga prénatal

07 Sep

lundi 07/09/2020

18h00 - 20h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Accouchement, Grossesse, Méditation, Périnée, Relaxation, Respiration, Yoga

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Cours Venerque

08 Sep

mardi 08/09/2020

19h15 - 21h15

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

Plus d’Infos

Cours Venerque

10 Sep

jeudi 10/09/2020

9h45 - 11h45

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

Méditation, Pranayama, Relaxation, Respiration, Yoga, Yoga nidra

Plus d’Infos

Cours Venerque

13 Sep

dimanche 13/09/2020

17h30 - 19h30

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Yoga prénatal (couple)

14 Sep

lundi 14/09/2020

14h00 - 16h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Accouchement, Yoga prénatal

Pour encore mieux se préparer à l'accouchement, nous proposons une prolongation des séances de yoga prénatal en couple. Cela permet d'évoquer les attentes et inquiétudes [...]

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Yoga prénatal

14 Sep

lundi 14/09/2020

18h00 - 20h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Accouchement, Grossesse, Méditation, Périnée, Relaxation, Respiration, Yoga

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Cours Venerque

15 Sep

mardi 15/09/2020

19h15 - 21h15

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Cours Venerque

17 Sep

jeudi 17/09/2020

9h45 - 11h45

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

Méditation, Pranayama, Relaxation, Respiration, Yoga, Yoga nidra

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Cours + de 11 ans

19 Sep

samedi 19/09/2020

11h00 - 12h00

Salle de Venerque

Cours enfants

enfant, Méditation, Yoga

Cours d'initiation au yoga et à la relaxation pour les jeunes à partir de 11 ans. L'enseignante : Cécilia Ferreira, enseignante en école maternelle, formée [...]

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Cours Venerque

20 Sep

dimanche 20/09/2020

17h30 - 19h30

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Yoga prénatal

21 Sep

lundi 21/09/2020

18h00 - 20h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Accouchement, Grossesse, Méditation, Périnée, Relaxation, Respiration, Yoga

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Yoga prénatal (couple)

22 Sep

mardi 22/09/2020

14h00 - 16h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Accouchement, Yoga prénatal

Pour encore mieux se préparer à l'accouchement, nous proposons une prolongation des séances de yoga prénatal en couple. Cela permet d'évoquer les attentes et inquiétudes [...]

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Cours Venerque

22 Sep

mardi 22/09/2020

19h15 - 21h15

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Cours Venerque

24 Sep

jeudi 24/09/2020

9h45 - 11h45

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

Méditation, Pranayama, Relaxation, Respiration, Yoga, Yoga nidra

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Cours Venerque

27 Sep

dimanche 27/09/2020

17h30 - 19h30

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Yoga prénatal

28 Sep

lundi 28/09/2020

18h00 - 20h00

Salle de Venerque

Yoga prénatal

Accouchement, Grossesse, Méditation, Périnée, Relaxation, Respiration, Yoga

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Cours Venerque

29 Sep

mardi 29/09/2020

19h15 - 21h15

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

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Cours Venerque

01 Oct

jeudi 01/10/2020

9h45 - 11h45

Salle de Venerque

Yoga adultes Venerque

Méditation, Pranayama, Relaxation, Respiration, Yoga, Yoga nidra

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Cours 6-9 ans

03 Oct

samedi 03/10/2020

9h45 - 10h45

Salle de Venerque

Cours enfants

enfant, Méditation, Yoga

Cours d'initiation au yoga et à la relaxation pour les enfants de 6 à 9 ans. L'enseignante : Cécilia Ferreira, enseignante en école maternelle, formée [...]

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Cours + de 10 ans

03 Oct

samedi 03/10/2020

11h00 - 12h00

Salle de Venerque

Cours enfants

enfant, Méditation, Yoga

Cours d'initiation au yoga et à la relaxation pour les jeunes à partir de 10 ans. L'enseignante : Cécilia Ferreira, enseignante en école maternelle, formée [...]

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Cours Venerque

04 Oct

dimanche 04/10/2020

17h30 - 19h30

Salle de Venerque