Date/heure
mardi 29/12/2020
10h45 - 12h15

Emplacement
Salle de Venerque, Venerque

Mini-stage d’initiation au yoga et à la relaxation pour les jeunes à partir de 10 ans.
L’enseignante : Cécilia Ferreira, enseignante en école maternelle, formée au yoga pour enfants et adolescents au RYE.
Au programme :

• des exercices qui dénouent le corps et l’assouplissent ;
• des activités qui favorisent l’ouverture à l’autre, l’estime de soi et la gestion des états émotionnels ;
• un travail sur l’attention et la concentration.

Tarif : 10€ la séance de décembre. S’inscrire.

Également des séances pour les 6-9 ans de 9h45 à 10h45.

Pour en savoir plus, lire notre article sur le yoga pour enfants et ados.